二型糖尿病可以吃什么水果兒二型糖尿病不可以吃什么水果

來源： 用戶提交 時間：2023-06-05 02:24:07 手機版

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二型糖尿病可以吃什么水果兒?二型糖尿病不可以吃什么水果

糖尿病患者可以選擇一些低升糖指數(shù)的水果，比如草莓、葡萄柚、李子、蘋果等，也可以選擇一些含糖量比較少的水果以及蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、草莓、櫻桃、石榴等，但不要在夜間吃水果，最好是上午和下午的時候，再進食水果。

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當被診斷為2型糖尿病時，不要吃含糖量較高的水果。冬棗，桂圓，芒果，香蕉，菠蘿，榴蓮，無花果，荔枝，葡萄等含糖量比較多，盡量少吃;要多吃草莓，柚子，圣女果等含糖量較低的水果。

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