腎結(jié)石飲食禁忌食譜一覽 腎結(jié)石患者平時(shí)多吃什么比較好

腎結(jié)石飲食禁忌食譜一覽，腎結(jié)石是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，雖然這種疾病一般不會(huì)對(duì)生命造成威脅，但是腎結(jié)石會(huì)影響到我們的日常生活，并且不及時(shí)的處理也會(huì)引發(fā)一系列的疾病。下面香煙網(wǎng)小編為您整理了腎結(jié)石患者平時(shí)多吃什么比較好的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)各位小伙伴有所幫助。

腎結(jié)石飲食禁忌食譜一覽

1、高蛋白食物

雖然高蛋白食物能夠給人體補(bǔ)充必要的營養(yǎng)，但是如果過多的食用就會(huì)讓腎臟負(fù)擔(dān)加重，經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致尿鈣的排泄，會(huì)讓腎臟中鈣質(zhì)類物質(zhì)增多而引發(fā)腎結(jié)石。

2、高嘌呤食物

相信很多痛風(fēng)患者都知道自己要避免高嘌呤食物，高嘌呤食物會(huì)代謝出過多的尿酸，不僅對(duì)痛風(fēng)會(huì)造成影響，而且還跟腎結(jié)石的生成有關(guān)，當(dāng)身體尿酸過多的時(shí)候會(huì)讓鈣類物質(zhì)沉淀在腎臟內(nèi)引發(fā)腎結(jié)石。

3、高脂肪食物

高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致腸胃中吸收的草酸量減少，會(huì)讓一些其他的草酸進(jìn)入血液循環(huán)以及腎臟系統(tǒng)，容易導(dǎo)致草酸鈣堆積在腎臟中而引發(fā)腎結(jié)石。

4、草酸鈣食物

高草酸鈣食物中含有大量的草酸鈣結(jié)晶，而經(jīng)常食用這些食物容易導(dǎo)致腎臟內(nèi)和血液中的草酸鈣含量過多，進(jìn)而形成腎結(jié)石。在日常飲食中，含有草酸鈣結(jié)晶多的食物有菠菜、馬齒莧等。

腎結(jié)石患者平時(shí)多吃什么比較好

1、黑木耳和檸檬片

黑木耳里面含有的膠質(zhì)，能夠把殘留在消化系統(tǒng)里面的雜質(zhì)以及灰塵吸附起來，并且通過大便的方式排除體外，幫助化解腎結(jié)石和膽結(jié)石。檸檬里面含有的檸檬酸鹽能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，防止腎結(jié)石的產(chǎn)生，同時(shí)也能溶解已經(jīng)生成的腎結(jié)石。

2、狗尾巴草

狗尾巴草是常見的中藥材，別看不起眼，卻是天然的利尿劑，能幫助排除滯留在體內(nèi)的水分和鈉離子，加快腎結(jié)石的清除。另外貓須草也是不錯(cuò)的選擇，能夠緩解慢性腎功能衰竭，改善腎臟組織形態(tài)學(xué)，降低血清尿素氮以及肌酐的含量，改善了貧血問題。除此之外也增加了尿肌酐的排泄，減輕了腎小管組織細(xì)胞病變，防止腎小球結(jié)構(gòu)受到破壞，輔助治療腎結(jié)石。

3、水

每個(gè)人都離不開水，每天補(bǔ)充足夠的水分?jǐn)z入能預(yù)防以及消除腎結(jié)石。當(dāng)身體缺水時(shí)不能及時(shí)沖刷鈣化物質(zhì)，降低了其治療效果。每天保證足夠的水分?jǐn)z入，能防止泌尿系統(tǒng)以及腎臟受到鈣化物質(zhì)的積聚，防止發(fā)生感染。另外也應(yīng)該多吃富含檸檬酸比較豐富的西紅柿、檸檬、柑橘等，能和草酸相結(jié)合鈣，形成可溶性復(fù)合物，跟隨著尿液排出體外。

4、核桃粥

把100克大米淘洗干凈，適量的核桃仁放在鍋里面，加入500毫升的水，大火煮開之后再用小火煮半個(gè)小時(shí)，最后加入冰糖攪拌均勻，每天喝三次，可達(dá)到補(bǔ)肺腎以及排結(jié)石的效果。

5、金錢草

把60克金錢草放在鍋里面進(jìn)行煎煮，過濾茶取出汁代茶飲用，能夠達(dá)到利膽排石的功效，預(yù)防膽結(jié)石。但是金錢草性寒，不適合于虛寒體質(zhì)的人群。脾胃虛寒的患者可合理搭配干姜來減輕金錢草的寒性。

以上就是小編為大家?guī)砟I結(jié)石飲食禁忌食譜一覽的基本信息，最后溫馨提示，以上信息來源于網(wǎng)絡(luò)僅供參考，若想要知道更多的信息，可以關(guān)注香煙網(wǎng)，在這里會(huì)有更多的信息等著您。

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